運動やスポーツをすることが原因で健康障害を起こす場合もあることについては、前回の記事で触れた。そこで、今回は「運動と健康の関連性」について書いてみたい。 「運動をすれば、健康になれる－。こんなおそろしい思い込みを正すために、私はこの本を書き…
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